隨著 Apple 持續釋出新的智慧手錶型號，消費者在選擇購買哪款 Apple Watch 時面臨著越來越複雜的決策。最新分析揭示了關於舊型號使用壽命和數百萬使用者日常依賴的健身追蹤功能實際準確性的重要見解。
軟體支援決定產品可行性
Apple 的軟體支援政策為哪些舊型號仍然值得購買劃定了明確界限。七款 Apple Watch 型號不再接收軟體或安全更新，儘管價格可能很有吸引力，但它們是糟糕的投資選擇。停止支援的列表包括初代 Apple Watch 到 Series 5，以及第一代 Apple Watch SE。缺乏支援會帶來與新款 iPhone 和應用程式的相容性風險，實際上限制了裝置隨時間推移的功能性。
Series 6 目前是最老的受支援型號，但它處於岌岌可危的位置，很可能成為下一個停止支援的候選產品。Apple 即將釋出的 watchOS 26 公告將揭示這款型號是否會獲得另一年的支援，還是加入不受支援的行列。
不再受支援的 Apple Watch 型號（不再接收更新）：
- Apple Watch Series 0
- Apple Watch Series 1
- Apple Watch Series 2
- Apple Watch Series 3
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch SE （第一代）
效能改進證明新型號的合理性
每一代 Apple Watch 都帶來了超越簡單軟體相容性的有意義的效能增強。Series 7 引入了更快的充電能力和更大的顯示屏，並改善了耐用性。溫度感應和碰撞檢測隨 Series 8 到來，同時還有延長電池續航的低功耗模式。Series 9 增加了手勢控制和裝置端 Siri 處理，而 Ultra 型號則帶來了鈦金屬結構和延長的36小時電池續航。
這些漸進式改進在各代產品中不斷累積，使新型號明顯更加響應迅速且功能豐富。S 晶片處理器遵循可預測的升級路徑，每一代都為日常任務和應用互動提供更快的效能。
各代產品的主要特性：
- Series 7：更快充電、更大顯示屏、耐用螢幕
- Series 8：溫度感應、碰撞檢測、低功耗模式
- Series 9：手勢控制、裝置端 Siri 、雙倍亮度
- Ultra：鈦金屬外殼、36小時電池續航、深度計、緊急警報器
- Ultra 2：3000尼特亮度、裝置端媒體播放
電池老化帶來長期擔憂
鋰離子電池老化可能是購買舊款 Apple Watch 時最重要的考慮因素。雖然軟體支援和效能很重要，但電池老化甚至會讓受支援的型號使用起來令人沮喪。Apple 收取99美元的電池更換費用，不過當電池容量降至原始效能的80%以下時，AppleCare+ 會覆蓋這項服務。
實際使用情況表明，維護良好的 Series 8 型號在日常使用兩年後仍能達到宣傳的18小時電池續航。然而，二手裝置存在未知的電池健康風險，買家在購買前無法輕易評估。
當前價格對比：
- Apple Watch Series 10 （全新）：399 美元
- Apple Watch Series 8 （翻新）：219 美元
- 電池更換費用：99 美元
- 選擇舊款型號可節省：180 美元
健身追蹤準確性因指標而異
Mississippi 大學的一項綜合薈萃分析檢查了56項研究，比較了 Apple Watch 與醫療級裝置的效能，揭示了不同指標間的顯著準確性差異。這項研究為依賴活動圓環資料做健康和健身決策的使用者提供了重要背景。
心率監測和步數統計成為 Apple Watch 的強項，平均絕對百分比誤差分別僅為4.43%和8.17%。這些數字遠低於通常用來定義消費級可穿戴裝置優異效能的10%閾值。準確性改進在新型號中表現一致，表明 Apple 持續完善這些核心功能。
** Apple Watch 健身追蹤準確性（平均絕對百分比誤差）：**
- 心率：4.43%（優秀）
- 步數統計：8.17%（優秀）
- 卡路里消耗：27.96%（較差） 優秀表現閾值：<10%
卡路里追蹤仍然存在問題
能量消耗計算的可靠性要低得多，包括步行、跑步和騎行在內的各種活動的平均誤差率達到27.96%。這種顯著的不準確性源於卡路里計算的複雜性，必須考慮體重、運動模式、代謝效率和個體生理差異。
卡路里追蹤的侷限性同樣影響所有智慧手錶品牌，一些研究顯示根據裝置和活動型別不同，誤差範圍從40%到80%。這些發現表明使用者應該將卡路里估算視為一般指導，而非精確測量。
推薦購買策略
對於潛在買家，Series 7 代表新購買的實用最低推薦。雖然 Series 6 仍然功能正常，但其不確定的支援時間線使其成為風險投資。Series 8 在翻新市場提供出色的價值，約219美元，而新的 Series 10 型號為399美元。
Apple 不再直接銷售 Series 10 以下的型號，迫使對舊代產品感興趣的買家探索翻新和轉售市場。這種方法可以帶來顯著節省，同時提供對在核心智慧手錶任務（包括健身追蹤、通知和健康監測）方面仍然完全功能的裝置的訪問。
